Plutôt que de promouvoir les seules activités physiques, les politiques de santé publique devraient aussi se pencher sur les bienfaits pour la santé des activités de loisir. Aller au musée, à un concert ou à tout autre spectacle culturel ou sportif serait aussi bénéfique pour la santé que la pratique d’une activité sportive, culturelle ou religieuse. Dans une étude publiée dans le « Journal of Epidemiology and Community Health », Koenraad Cuypers et coll. ont interrogé plus de 50 000 adultes inclus dans la cohorte norvégienne HUNT sur leurs pratiques culturelles, en tant que spectateur – ou en tant qu’acteur, et ont évalué leur état de santé – présence ou non d’une maladie chronique, d’un trouble physique ou mental ayant des conséquences sur leur vie sociale, leur perception de cet état de santé, leur niveau de satisfaction lorsqu’ils considéraient leur propre vie. Les auteurs ont également recherché grâce au score HADS une anxiété ou un trouble dépressif.
Les hommes et les femmes qui ont une activité culturelle, quel qu’en soit le type, sont en meilleure santé, se déclarent satisfaits de leur vie, sont moins anxieux et déprimés. Les bénéfices sont d’autant meilleurs que l’activité est plus fréquente. Le plus surprenant dans cette étude est que ce sont les hommes, plus que les femmes, qui tirent le plus grand bénéfice de la fréquentation des musées, des théâtres ou autres spectacles. Et le niveau socio-économique n’explique pas ces résultats. Les auteurs ont bien sûr vérifié.
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